榆林市国民体质监测中心在全市范围内开展2018年榆林市“健康榆林”国民体质监测惠民活动正在如火如荼的进行中，中心免费为广大市民提供运动体质测评、运动风险评估及监控、健身及营养方案设计，开具运动处方和提供科学健身指导服务。广大市民、社会群体、企事业单位正视身体素质的重要性，积极预约参加体质测试。
测试内容包括身高体重、握力、肺活量、选择反应时、坐位体前屈、闭眼单脚站立、纵跳、俯卧撑、仰卧起坐、台阶测试、身体成分、骨密度、动脉硬化、亚健康、心肺功能、平衡能力……大约40分钟测试完毕，再由讲解师针对您的“体质评定报告”、“运动风险评估报告”开具“运动处方”，为你讲述如何针对个人身体条件开展科学锻炼，改善身体素质。
体成分检测
肺活量测试
台阶测试
动脉硬化检测
骨密度检测
热情的测试者
国民体质测试的意义
1、增强国民体质和民族的优生、优育、优教提供科学依据。
2、通过对国民体质的科学监测、评价与反馈，有利于提高全民健身和锻炼的自觉性和积极性，可以更有效地提高国民的身体素质和社会生产力，为社会可持续性提供可靠的人力资源保障。
3、为政府有关部门的决策提供科学的依据，并为国家统计局提供有关体育事业发展的数据。
4、为国民经济有关行业及各社会发展和国民体质研究领域提供重要参考价值的基础数据。
5、为检查《全民健身计划纲要》实施效果及对其进行宏观管理提供有效的方法及技术保障。
榆林市国民体质监测中心预约方式：市民可拨打电话0912-3853113、0912-3883566进行预约，中心目前开放时间为周二至周六8:30-17:30。
测试要求：穿运动衣（宽松衣物）、运动鞋，带个人身份证到场进行测试。
请勿穿紧身裤、连体裤袜、单鞋、高跟鞋、塑形衣...谢谢配合！
