6月6日上午,由榆阳区总工会主办、榆阳区体育训练中心协办的榆阳区干部职工工间操教练员培训班在榆林市开发区科技馆西广场开班,本次培训内容分为太极拳、健身气功八段锦、第九套广播体操,其中6月6日至14日为太极拳培训,15日至20日为健身气功八锦缎培训,21日至24日为第九套广播体操培训。本次培训班学员来自榆阳区党政各机关、企事业单位、各乡镇的干部。这些干部培训结束后,将作为教练员负责本单位全体人员的培训。
本次培训活动旨在推广和落实工间操。工间操不仅有利于个体身体健康,也能够极大地调动工作积极性,提升工作效率,尤其是在互联网时代,很多机关单位职工,每天坐在电脑前,不仅视觉遭受巨大的疲劳,思想也处在长期的紧张和繁忙之中,很容易导致疾病发生,定时走出办公室,可以释放紧张的思维,缓解视觉疲劳,以更加饱满的精神,更加热情的态度投入到工作中。而且工间操,往往只有十多分钟就可以完成,对工作非但不会造成影响,还有着积极的推进效果,不仅是对职工健康的一种关爱,也是单位人性化管理的体现。
本次活动与省十七运会“精彩省运,美好生活”主题相契合,也将积极推动我区干部职工踊跃参与全民健身运动,以体育提高群众健康水平,增加干部、职工身体素质,提升工作效率,形成“运动、健康、快乐、高效”的工作、生活理念。