尊敬的家长
您好！
在这稻浪翻滚、硕果飘香的季节，我们即将迎来祖国73周年华诞。首先让我们大家一起在心中用最真挚的情感对伟大的祖国送上最美好的祝福。祝我们的国家永远繁荣昌盛！
孩子们的健康成长不仅是每个家庭最大的愿望和期盼，更关系到国家和民族的未来。国庆小长假，孩子教育的接力棒传到了你们手里，请一定要切实担负起家庭教育的主体责任和孩子成长的“第一责任人”职责，言传身教、以身作则，带领孩子们做到以下几点：
一、注意防疫安全
广大家长要持续履行个人防疫责任，继续配合做好新冠疫情防控工作。国庆假期提倡就地过节，可以和孩子一起居家享受秋日的惬意时光，带孩子到户外领略横山的大美风景，不要跨市际出行，非必要不前往中高风险地区或7日内有本土疫情发生的地市。要按照属地村街、社区、小区安排，带着孩子主动参加每周常态化全员核酸检测筛查，应检尽检、不漏一人、不落一次。要坚持“日报告”和“零报告” 的制度，每日按学校要求填写健康登记表，并积极配合学校做好排查工作。要尽量减少聚集，减少和外来返横人员的接触，全力守护我区这片“零疫情”净土。
二、注意防溺水安全
现在虽然已是秋天，天气比较凉爽，但预防溺水依然不可以松懈！不管是外出游玩还是在家休息，家长们都要承担起教育和监管孩子的责任，避免溺水事故的发生。为确保孩子们的生命安全，国庆假期请教育孩子做到“五不”：不私自到江、河、湖泊游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领下游泳；不到无安全措施、无救援人员水域游泳；不到不熟悉的水域游泳。遇见溺水人员，立刻拨打电话110，同时向附近成年人求救，切莫擅自开展下水、手拉手等施救行为。
三、注意交通安全
长假期间，交通安全格外让人担心。家长们要带头遵守交通规则，尤其是骑电动车出行要佩戴好安全头盔。乘车时，拒绝乘坐三无车辆、超载车辆，教育孩子不要把头、手、胳膊伸出窗外，也不要向车窗外扔杂物和垃圾。孩子不满12周岁不能骑自行车上路，不满16岁不能在道路上驾驶电动车。另外，和孩子一起行走时，要专心，注意周围路况，切勿边走边看手机。
四、注意饮食安全
随着气温开始转凉和季节性食品大量上市，大家一定要时刻注意孩子们的饮食安全，严防病从口入。注意不饮生水，不吃不干净的食物，购买食品要注意看清“生产日期”，不购买过期食品，更不能买“三无”食品。在长假期间，家里要合理安排饮食，让孩子们适量品尝节日美食，切不可大吃特吃，暴饮暴食。
五、注意心理安全
家长要多和孩子沟通、交流，了解孩子的心理状况。遇到孩子情绪不佳时，要及时帮助孩子排解疏散。遇到问题时，要培养孩子自己解决的能力，同时教会孩子向他人寻求帮助。教孩子学会时间管理和情绪管理，合理安排作息，劳逸结合。
六、注意居家安全
教育孩子不要触碰带电的物体，不要用潮湿的手和毛巾去触碰电器，电器使用完毕后，应及时关闭电源。要和孩子协商七、安排好学习生活制定一份合理的使用手机计划书，约定每天使用手机的时间、用途，防止孩子沉溺于网络、游戏。提醒孩子不要攀爬阳台，不要将身体探出阳台或者窗外，不要高空抛物。孩子外出，家长要做到“四知”，即知去向、知内容、知同伴、知归时。
七、安排好学习生活
合理安排好孩子的作息时间，督促孩子按时完成老师布置的作业。同时，也要让孩子加强体育锻炼，拓展兴趣爱好。假期是难得的读书机会，无论是学校的推荐书目还是孩子喜欢的书籍，一定要让他们静下来走近名著、品味经典。有条件和能力的家长可以进行亲子阅读，和孩子一起成长、一起进步。要做好劳动教育，指导孩子们在假期中做一些力所能及的家务，承担一些小的劳动任务，提高孩子们的生活技能和生活能力。尊敬的家长朋友们，让我们积极行动起来，家校携手，共筑安全防线，确保孩子们度过一个健康、文明、安全而充实的国庆假期。
最后，祝各位家长和同学们度过一个欢乐、祥和、平安、健康的假期！
横山区教育和体育局
2022年9月30日
