11月12日上午，由定边县体育运动中心主办，定边县跆拳道协会承办的2022年体育爱好者技能培训（跆拳道）正式开班。县体育运动中心副主任侯万龙及相关负责同志出席开班仪式。
学跆拳道的重要性：
1.跆拳道特别注重礼仪，在跆拳道精神里礼仪放到首位，所以学习跆拳道的孩子是一个知礼节懂礼貌的好孩子。
2.锻炼身体，跆拳道的动作可增强人体肌肉、韧带、肌腱的弹性及肌肉力量。
3.增加自信心，在跆拳道的练习过程中，能够释放压力，发泄不良情绪，练习过后更会觉得精力充沛，生活更加有信心。
4.培养孩子的专注力和精气神。
5.跆拳道的训练过程是毅力、意志力的锻炼过程。
6.在跆拳道的训练过程中，特别是在竞技训练里，人体的头脑反应能力和身体反应能力都能够得到大大的提升。
7.学习跆拳道， 特别是对于儿童及女性来说，保证他们在即使孤身一人情况下受袭也能够有自保的能力。
8.提高合作能力和集体的荣誉感。
定边县体育运动中心
