2017年5月6日上午，榆林体育运动学校王姝敏老师在中三班给同学们上了一堂“和雅”课。她通过一则有关修身的短新闻引出本节课的主题：儒家的修身之道及其现实意义。
王老师分别从自省、学思结合、知行合一、慎独四个方面阐释了儒家的修身之道，并通过一系生活实例和名人故事与大家探讨了儒家修身之道的现实意义。最后，她号召同学们积极践行儒家的修身之道，自省、勤学、善思、躬行、克己自律，努力提高自身修养，不断完善人格，做一个对国家有用的“至善”之人。
本次讲座使学生们深受启发。他们表示，在今后的学习和训练中，一定要努力做到学思结合、知行合一，加强自身道德修养，努力做一名“儒雅”学子。
